Trà thải độc cơ thể không chỉ giàu dưỡng chất và thơm mát mà còn có tác dụng thải độc gan, mang lại làn da đẹp và sức khỏe tốt. Hiện nay, giảm cân cũng đang là một vấn đề được quan tâm. Vì vậy, Thực phẩm Organic sẽ giới thiệu cho bạn 12 loại trà thải độc cơ thể tốt nhất mà bạn không thể bỏ qua.
I. Các loại trà thải độc cơ thể tốt nhất
1. Trà hoa cúc phòng tránh các chất độc hại
Những người làm việc trong môi trường tiếp xúc nhiều với điện tử hay tia bức xạ cần sử dụng trà thải độc cơ thể hoa cúc. Đây là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe và giúp giải độc gan hiệu quả. Trà hoa cúc giúp cơ thể tránh phóng xạ cũng như những chất độc hại từ môi trường tích tụ trong cơ thể.
Bên cạnh đó, trà thải độc cơ thể hoa cúc còn có công dụng làm sáng mắt và làm đẹp da. Loại trà này giúp cơ thể tránh mệt mỏi và tăng sức đề kháng.
Làm trà hoa cúc giải độc cơ thể đơn giản:
- Chuẩn bị hoa cúc tươi hoặc hoa cúc phơi khô.
- Nấu nước sôi và thả hoa cúc vào.
- Sử dụng sáng, trưa và tối mỗi ngày, sử dụng thường xuyên để có hiệu quả giải độc tốt và làn da tươi sáng hơn.
- Lưu ý những người dị ứng với phấn hoa không nên sử dụng.
Đặt ngay nhận giá ưu đãi: Trà hoa cúc chamomile hữu cơ Yogi Hộp 16 túi lọc
2. Trà xanh thanh lọc cơ thể
Một loại trà thải độc cơ thể được yêu thích nhất là trà xanh. Sử dụng hợp lý, trà xanh sẽ tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Trà xanh còn giúp giảm nóng và hạ nhiệt rất nhanh và tốt. Ngoài ra, trà xanh còn giúp ngăn ngừa lão hóa, tổn thương tế bào và làm đẹp da. Đối với những bệnh nhân ung thư hay người muốn giải độc cơ thể, trà xanh là một lựa chọn tuyệt vời.
Cách sử dụng trà xanh giải độc cơ thể:
- Pha chè xanh với nước ấm và uống hàng ngày.
- Có thể dùng lá chè phơi khô, nhưng dùng lá tươi sẽ hiệu quả tốt hơn.
- Tránh uống khi đói để không gây cồn cào khó chịu và buồn nôn, cũng như hạn chế sử dụng cho những người thường xuyên bị tụt huyết áp.
3. Trà quất mật ong tăng cường sức đề kháng
Loại trà thải độc tự nhiên quất mật ong rất được ưa chuộng vì vị chua của quất kết hợp với ngọt của mật ong tạo nên hương vị tuyệt vời. Trà này chứa nhiều vitamin C giúp thanh lọc cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, trà quất mật ong còn giúp bền thành mạch và hiệu quả thải độc gan.
Cách pha chế trà quất mật ong đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm là quất mật ong. Trà này có thể dùng cả khi đói và khi no. Tuy nhiên, cần hạn chế sử dụng cho những người có huyết áp cao hay nóng trong, và nên giảm lượng mật ong trong trà cho những người có tình trạng này.
Xem thêm: Trà chanh mật ong hữu cơ giảm đau họng Yogi Hộp 16 túi lọc
4. Trà ô long thải độc trị mụn
Trà Ô Long được biết đến là loại trà trị mụn và thanh lọc cơ thể rất được yêu thích. Mặc dù có vị đắng, nhưng trà ô long có tính mát và giúp điều hòa cũng như giải độc cơ thể hiệu quả. Loại trà này cũng giúp làm đẹp da và giảm cân, đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Cách pha chế trà ô long thải độc cơ thể đơn giản:
- Có thể sử dụng trà ô long khô và pha với nước sôi trong khoảng 3-5 phút.
- Trước khi pha trà, đổ nước sôi lên trà và lắc đều, sau đó mới chế nước sôi vào trà để uống.
5. Trà măng cụt loại bỏ tạp chất gây hại
Trà măng cụt là loại trà thải độc cơ thể tốt. Mỗi ngày uống 1 ly trà măng cụt sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng những chất độc có hại trong cơ thể. Hương vị của trà măng cụt rất thơm ngon, dễ chịu và thưởng thức trà này không chỉ tốt cho việc giải độc gan mà còn giúp da đẹp.
Trà măng cụt nên được thưởng thức sau bữa ăn tối, và hạn chế sử dụng cho những người khó tiêu hay tiểu tiện nhiều lần trong ngày. Vỏ măng cụt phơi khô và đập dập ra. Pha trà bằng cách đun nước sôi, cho vỏ măng cụt vào và đun trong 3-5 phút. Lưu ý thưởng thức khi còn nóng.
6. Trà nha đam – mát gan đẹp da
Trà nha đam có tác dụng mát gan, thanh nhiệt và giải độc cơ thể. Loại trà này còn giúp tăng cường miễn dịch, giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, làm đẹp da và tránh mụn và thâm nám tàn nhang. Thưởng thức 1 cốc trà nha đam mỗi sáng sẽ mang đến cơ thể thoải mái và là bí quyết cho làn da đẹp.
7. Trà nhân trần thanh lọc mát gan
Trà nhân trần là thức uống lâu đời của cha ông và được biết đến với vị đắng ngọt và hương thơm đặc trưng. Loại trà này giúp giảm nóng trong cơ thể, chống viêm hiệu quả, và hạn chế mẩn ngứa cùng các bệnh về da liễu. Ngoài ra, trà nhân trần còn giúp giảm sưng phù và tiêu độc cho cơ thể.
8. Trà ngải cứu tiêu độc, giảm căng thẳng
Trà ngải cứu rất tốt cho cơ thể và là bài thuốc Đông Y giải độc cơ thể hiệu quả. Mặc dù có vị đắng và uống hơi khó, nhưng loại trà này có rất nhiều công dụng tuyệt vời. Trà ngải cứu không chỉ giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả mà còn giúp giảm đau bụng, đau đầu, đau bụng kinh. Ngoài ra, trà còn giúp giảm sưng phù và tiêu độc.
9. Trà gừng thanh nhiệt giải độc, đẹp da
Trà gừng là một thức uống quen thuộc và phổ biến giúp thanh nhiệt và giải độc cơ thể hiệu quả. Bạn có thể sử dụng trà gừng kết hợp với mật ong để thải độc gan và cơ thể. Trà gừng giúp làm ấm cơ thể, tốt cho hoạt động của dạ dày và người bị ung thư cũng có thể sử dụng. Ngoài ra, trà gừng cũng phù hợp với người khó tiêu và hay đầy bụng.
10. Trà atiso – Bổ gan, mát gan ngày hè
Trà atiso giúp bổ gan, mát gan và hạ nhiệt cho cơ thể, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng. Loại trà này hữu ích cho những người làm việc trong môi trường ô nhiễm, sử dụng nhiều rượu bia hoặc thuốc lá. Trà atiso không chỉ lành tính mà còn có thể dùng khi đói và khi no. Tuy nhiên, tránh dùng trà atiso cho những người bị cảm hàn.
Tham khảo sản phẩm: Trà thải độc da hữu cơ từ hoa atiso đỏ Yogi Hộp 16 túi lọc
11. Trà lá bạc hà – Giảm stress mệt mỏi
Trà từ lá bạc hà mang đến hương vị thanh mát và cảm giác dễ chịu. Loại trà thảo dược này không chỉ giúp giải độc gan hiệu quả, tránh rối loạn tiêu hóa và giảm tình trạng mất ngủ, mà còn giúp giảm căng thẳng hiệu quả.
12. Trà gạo lứt – Giảm nguy cơ béo phì
Trà gạo lứt là sản phẩm tốt cho quá trình giảm cân và là loại trà thải độc cơ thể an toàn và lành tính. Loại trà này cung cấp nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể, với lớp cám gạo bên ngoài chứa nguồn các nguyên tố vi lượng và vitamin. Trà gạo lứt cũng chứa nhiều chất xơ giúp tiêu hóa chậm, giảm cảm giác thèm ăn và giúp giảm cân nhanh chóng.
II. Một số lưu ý khi bạn lựa chọn trà thải độc cơ thể
Khi lựa chọn trà thải độc cơ thể phù hợp, cần lưu ý một số điểm sau:
- Với người khỏe mạnh muốn dùng trà thải độc, có thể chọn thoải mái loại trà phù hợp với nhu cầu.
- Đối với việc làm đẹp da, nên chọn trà nha đam, trà hoa cúc, trà atiso, trà ô long, trà măng cụt, trà xanh, trà hoa nhụy tây và trà hoa hồng.
- Đối với việc trị mụn, nên chọn trà hoa cúc, trà xanh, trà ô long, trà gừng, trà atiso.
- Đối với việc giảm cân, nên chọn trà hoa cúc, trà ô long, trà yến mạch, trà bí đao, trà gạo lứt.
- Đối với việc thải độc gan, nên chọn trà xanh, trà hoa cúc, trà quất mật ong, trà ô long, trà atiso, trà măng cụt, trà nha đam, bạc hà, nhân trần, trà bí đao.
- Lựa chọn trà thải độc cơ thể phù hợp sẽ giúp tối ưu hiệu quả và đạt được kết quả tốt nhất.
Hy vọng rằng những thông tin chia sẻ này sẽ giúp bạn hiểu thêm về các loại trà thải độc cơ thể. Để mua các sản phẩm thải độc cơ thể hiệu quả với giá tốt, hãy liên hệ với Thực Phẩm Organic qua:
- Hotline: 0838.494.333 / 0973.708.463
- Địa chỉ: Số 6, ngõ 216 phố Trung Kính, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội.
- Giờ làm việc: (08h15 – 19h00 hàng ngày, T7 & CN từ 9h00 – 17h)
